首先，心肌劳损需要在医生的指导下进行治疗和用药。请问您是否已经进行了详细的检查和确诊？

辅酶Q10是一种常用的营养补充剂，可以帮助改善心肌功能。对于您这种情况，遵循医嘱使用是非常重要的。请问您了解如何正确服用辅酶Q10吗？

当然，辅酶Q10的用法是口服，一次1片，一日3次，饭后服用。同时，用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

除了用药，保持良好的生活习惯也对改善心肌劳损有帮助。如适量运动，均衡饮食，避免过度劳累等。