您好，了解到孩子八岁并出现胸骨外翻和腿疼的情况。建议先去医院做相关检查，了解具体情况后再决定用药。钙水和钙片都可以，根据孩子的喜好和具体情况选择一种即可。

如果孩子确诊为缺钙引起的胸骨外翻和腿疼，可以选择口服钙剂进行治疗。除了药物治疗，建议让孩子多晒太阳，多吃含钙高的食物，如牛奶、虾皮等。药品选择方面，需排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，常用钙剂有葡萄糖酸钙、碳酸钙等。

用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。药品的用量用法需遵医嘱，一般建议饭后服用，以更好地吸收。如果出现任何不适，请及时线下就诊。

不客气，希望孩子能尽快康复。如果后续还有其他药品相关问题，随时可以线上咨询我们。