家长您好，很高兴为您提供育儿咨询服务。对于婴儿辅食添加，刚开始建议尝试1阶维c，选择稀糊状的食品，让宝宝慢慢适应食物的口感和质地变化。

家长要注意观察宝宝对新食物的适应情况，如果出现过敏或消化不良等反应，应立即停止并咨询医生。除了维c，还可以逐渐尝试其他食材，但要避免过敏源。另外，要遵循由稀到稠的原则，让宝宝逐渐适应食物的质地变化。