专业擅长：熟读中医经典，曾先后跟随名老中医韩冠先教授、宋朝功教授临床学习实践。 擅长治疗: 儿科疾病:感冒，咳嗽，积食，便秘， 消化内科疾病:胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠炎、便秘、肝炎，胆囊炎等 妇科疾病:月经不调、妇科炎症、囊肿肌瘤、各种原因不孕等 心脑血管疾病:高血压、头疼、眩晕、失眠、焦虑症、抑郁症等 呼吸系统疾病:感冒、咳嗽、鼻炎等 男科疾病:阳痿，早泄， 中医养生、中医亚健康调理
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执业证书：1105******84
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性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王昌浩医生
你好，了解到你的困扰了。除了睡眠问题，还有其他不适吗？
患者
王昌浩医生
年龄是22岁，女性。建议可以泡一些助眠的茶来喝，如薰衣草或合欢皮。同时，调整饮食习惯，规律三餐，避免生冷和辛辣食物。
王昌浩医生
适当运动也有助于改善睡眠质量。保持良好的生活习惯和饮食习惯对于改善身体状况非常重要。
患者