您好，感谢您的信任。首先了解到您脚踝三角韧带受伤，但没有明显的肿胀。请告诉我您是否有其他特殊状况，如怀孕或备孕等。为了更好地判断病情和用药合理性，我们需要进一步了解您的身体状况。

好的，了解了。考虑到您在备孕阶段，许多药物需要谨慎使用。针对您的脚踝疼痛，我们可以考虑外用止痛药物。但请务必注意药品说明书上的禁忌和过敏提示，遵医嘱用药。请问除了疼痛，还有其他症状吗？

好的，那么我们可以选择外用止痛药物来缓解疼痛。使用时，请按照说明书指示贴于患处，并记得二日更换一次。此外，使用期间请注意忌食生冷、油腻食物，并避免皮肤破溃或感染处使用。如果出现任何不适，请及时线下就诊。后续如有药理问题，随时咨询。