男的可以喝的。玉灵膏具有调理气血的功效，对于犯困等症状有一定的改善作用。

玉灵膏虽然男的也可以喝，但还是要根据个人的体质情况来决定是否适合使用。建议在使用前咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效。