您好，我是京东互联网医院的医生。首先，我需要了解一下您的具体症状。您能描述一下您的手臂疼痛的具体情况吗？

了解了。您的手臂痛可能是由于过度使用或肌肉劳损引起的。建议您先休息一段时间，避免过度使用手臂。可以尝试一些简单的疼痛缓解方法，比如冷敷或热敷。

如果休息和疼痛缓解方法无效，我建议您就医进行进一步检查。在确诊之前，最好不要自行用药。我会根据您的具体情况给出建议。