你好，配眼镜需要知道你的近视度数、散光度数、轴位以及瞳距。这些数据是配镜的关键参数。

是的，这些数据需要由专业医生通过检查得出。另外，平时用眼要注意休息，避免长时间使用电子设备。

建议在选择镜片时，要根据自己的度数和用眼需求来选择适合的镜片。同时，一定要选择正规的眼镜店进行配镜，确保镜片的准确性和舒适度。在测量准确数据后，选择合适的镜片，并在正规眼镜店进行配镜。