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戚子栋
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。
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患者
医生您好，我今年35岁，最近肠胃消化吸收不太好，有时候早上起来胃胀恶心。
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戚子栋医生
您好，这种情况考虑是肠胃消化吸收不太好。
患者
是的，每天排便倒还好，就是早上胃胀恶心难受。
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戚子栋医生
可以使用益生菌调理的，可以帮助调理肠胃环境，促进消化吸收。
患者
请问益生元和益生菌哪个更好？
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戚子栋医生
益生菌和益生元都是可以调理肠胃的，这一款产品里含有益生菌和益生元，效果比较好。
患者
好的，那我就按照您推荐的链接购买这款产品。
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患者
我想了解一下，大约吃多久能好转？
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戚子栋医生
一般是连续使用一周以上有效果，建议连续调理一个月左右，效果会更明显。
患者
好的，谢谢医生。
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戚子栋医生
不客气，祝您身体健康。
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