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白雪峰
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长运动医学相关疾病:半月板损伤，膝关节韧带损伤，肩袖损伤，髋关节撞击综合征等疾病的诊治。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
大夫你好，我昨天骑车后腰部和屁股疼，这是怎么回事？
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白雪峰医生
你好，这可能是由于腰部骨折导致的肌肉牵拉痛。骨折后需要逐渐恢复，不能急于运动。
患者
那我还能做运动吗？
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白雪峰医生
可以慢慢增加活动量，但要根据你的感觉来调整，如果运动后疼痛不明显，可以适当增加。
患者
今天屁股还是有点疼，我能运动吗？
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白雪峰医生
今天就不运动了，暂时减少活动量，观察疼痛情况。
患者
我拍了一张片子，医生说是一度压缩骨折，请问恢复情况如何？
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白雪峰医生
从片子看，骨折已经形成骨痂，椎体高度没有继续压缩，恢复情况不错。
患者
那我能外出散步吗？
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白雪峰医生
可以，但要避免长时间站立或久坐。
患者
那多久能上班呢？
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白雪峰医生
大约两个月后，但要避免长时间坐着工作。
患者
站着工作是不是比坐着好？
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白雪峰医生
是的，站立时对腰部的压力较小。
患者
谢谢您的建议，大夫。
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白雪峰医生
不客气，祝你早日康复。
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