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何娟娟
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：专业技术特长：具有扎实的中医基础理论知识，掌握本专业相关学科的最新进展。熟练运用中医理、法、方、药进行辨证论治，擅长中医消化、中风后遗症等的诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我今年31岁，最近舌苔尖有点红，晚上睡不好，想咨询一下中医治疗方案。
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何娟娟医生
您好，根据您的描述，可能是心肾不交引起的失眠和舌苔红。请问您是否有过敏史或者肝肾功能问题？
患者
医生，我肝肾功能都正常，没有过敏史，也没有其他病史。
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何娟娟医生
好的，那我建议您试试交泰丸，它具有交通心肾、清火安神、缓解失眠的功效。
患者
好的，医生，请问这个药有什么副作用吗？
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何娟娟医生
交泰丸通常副作用较小，但请注意不要过量服用。同时，保持良好的作息习惯也很重要。
患者
谢谢医生，那我应该怎么调整作息习惯呢？
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何娟娟医生
建议您尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行放松和锻炼。
患者
好的，我会注意的。医生，还有其他需要注意的吗？
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何娟娟医生
保持良好的心态也很重要，可以尝试一些放松心情的方法，比如冥想、瑜伽等。
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