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庄三妹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：儿科，妇科，老年慢性病
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近脱发挺严重的，想咨询一下有什么好办法？
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庄三妹医生
您好，脱发可能与多种因素有关，比如遗传、压力、营养不良等。建议您先补充生物素，它对头发健康很有帮助。
患者
好的，医生，生物素是哪种维生素呢？对头发有什么具体作用？
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庄三妹医生
生物素是维生素B7，有助于蛋白质合成，对头发健康非常有益，可以防止脱发、白发，增强头发韧性和丰盈感。
患者
那请问医生，我需要吃多久才能看到效果呢？
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庄三妹医生
通常建议补充1-3个月，根据个人症状改善情况调整。
患者
那我需要吃几瓶才能有效果呢？
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庄三妹医生
4瓶为一周期，建议您按照周期来补充。
患者
好的，谢谢医生。
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庄三妹医生
不客气，希望我的建议对您有帮助。您的生活习惯和饮食也要注意哦。
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