了解，痉挛性斜颈是一种常见的神经肌肉疾病，需要进一步的检查和确诊。建议您尽快到三甲医院进行详细的检查，以便医生给出更准确的诊断和治疗方案。

在没有确诊的情况下，使用药物可能会带来风险。因此，建议您先完成必要的检查，确诊后再根据医生的建议使用相应的药物。同时，保持良好的生活习惯和正确的颈部姿势也很重要。

在日常生活中，避免长时间低头看手机或电脑，适当进行颈部按摩和热敷，增强颈部肌肉的柔韧性和力量。另外，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑也对缓解症状有帮助。