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顾红柳
副主任医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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患者
您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下
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患者
医生您好，我最近发现我的身高有所增长，这是正常的吗？
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顾红柳医生
您好，增高是正常的生理现象，但我们需要排除其他可能的原因。您能提供更多关于您的饮食和生活习惯的信息吗？
患者
我平时饮食均衡，但睡眠质量不太好，有时候会失眠。
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顾红柳医生
睡眠不足可能会影响生长激素的分泌，建议您改善睡眠质量。此外，您可以咨询一下营养师，确保饮食中摄入足够的营养。
患者
那我需要吃一些特殊的补品或者药品吗？
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顾红柳医生
目前不需要特殊补品或药品，保持良好的生活习惯和饮食结构是关键。如果您的睡眠问题持续存在，可以咨询睡眠科医生。
患者
好的，我会注意的。还有，增高是不是和遗传有关？
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顾红柳医生
是的，遗传因素在身高增长中占有一定比例。但后天的因素也很重要，比如营养、运动和睡眠。
患者
明白了，谢谢医生。
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顾红柳医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您身体健康！
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