专业擅长:擅长减重,体重管理,慢病四高调理,专注于营养培训。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
最近总是感觉很累,像浑身没劲,饭量也不是很大,很少吃肉。上半年掉头发严重,吃了中药才好转。
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黄秀连医生
可能是由于蛋白质和维生素B的缺乏导致的。建议您在日常饮食中增加肉类摄入,并且可以适量补充蛋白粉和多种维生素。
患者
我想知道是否可以长期使用蛋白粉和多维,以及如何选择合适的产品。
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黄秀连医生
在规定的量使用,蛋白粉和多种维生素都是可以长期补充的。选择产品时,注意查看成分表和吸收率,确保其安全有效。
患者
我已经购买了汤臣倍健的蛋白粉,想确认一下是否合适。
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黄秀连医生
汤臣倍健的蛋白粉是可以的,符合您的需求。同时,建议您也补充多种维生素,以达到更好的营养平衡。
患者
我对象流产了,平时需要注意什么?应该吃些什么来恢复健康?
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黄秀连医生
流产后需要注意补充铁元素和维生素,保持营养均衡。可以参考我提供的两种产品,帮助她恢复健康。