专业擅长:擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些营养科其他的问题比较专业。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,因为工作原因,我饮酒较多,有时抽烟,作息不太规律。最近感觉身体有些不适,想寻求一些健康指导。
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刘江医生
您好,感谢您向我咨询。了解到您的生活习惯后,我需要先了解一下您的年龄。因为不同的年龄段可能需要不同的健康指导。
患者
我今年22岁。
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刘江医生
针对您这种年龄层且饮酒多、应酬多、熬夜的情况,我建议您注意营养摄入的均衡,适量补充维生素和矿物质。同时,尽量避免频繁饮酒和抽烟,保持良好的作息习惯。
患者
好的,我会注意的。那有没有一些具体的建议或者措施呢?
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刘江医生
针对您的具体情况,我建议您增加蔬菜水果的摄入,适量补充蛋白质和脂肪。同时,可以尝试使用护肝片、维生素C等营养补充剂来保护身体健康。对于您的状况,建议服用一些保护肝脏和调理身体的药品。