您好，小吴。了解到您的病情，肌肉萎缩可能与长期依赖电动轮椅和缺乏主动运动有关。请告诉我您的体重，以便更好地评估您的状况。

体重70公斤的患者，肌肉萎缩的状况需要重视。建议定期进行肌肉功能检查，并根据具体情况制定康复计划。在日常生活中，尝试进行一些适当的肌肉锻炼，如轻度有氧运动和力量训练，以增强肌肉力量。关于用药，需要在医生指导下使用，如肌肉生长因子等相关药物，以促进肌肉恢复。

对于您的情况，可以选择一些低强度但持续性的运动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以及针对下肢的力量训练，如使用哑铃或健身器械进行腿部肌肉锻炼。但请注意，运动前需咨询医生意见，确保安全。