您好，根据您的情况，我们推荐您尝试滋补气血的药物。关于服用方法，一般是每次一条，一天两次，早晚服用。经期也可以继续服用。

这个药物具有滋补气血的功效，可以帮助改善宫寒和经量问题。但请注意，药物只能保健服用，不能代替药物治疗疾病。您可以先服用一周期看看效果，一般来说，一周期是服用三盒，饭前后都可以服用。冲泡时请使用开水。

一盒有20条，根据说明书的用法用量，应该可以服用一段时间。一周期通常是服用三盒，也就是一个月的时间。您可以根据自己的情况调整用量。