您好，根据您提供的症状，您可能面临气血虚弱，肝肾不足的问题，导致胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木。请问这些症状持续多久了？

针对您的症状，推荐服用益安宁。此药能补气活血，益肝健肾，养心安神。服用方法为每日两次，每次12粒，饭前服用。请注意，忌辛辣、生冷、油腻食物，感冒发热病人不宜服用。用药前请详细阅读说明书，遵医嘱。服药期间如有不适，请及时线下就诊。

生活中建议您保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。继续观察症状变化，如症状未改善或加重，请及时就医。