头晕头痛，工作压力大，疑颈椎问题。咨询-图文问诊

在线

专业擅长：减肥瘦身人员的饮食指导以及餐单的制定；糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风患者的营养与膳食饮食指导；备孕、孕妇、乳母女性的营养和膳食指导。

好评率99%

接诊量6.3万

平均等待1小时分钟

执业证书：1105******84

问答详情

患者

患者信息

患者：

性别：* 年龄：*岁

主诉：

互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。

患者

你好，我最近总是感到头晕，有时候还伴有头痛，不知道是什么原因。

杜佼医生

您好，头晕和头痛可能是由于多种原因引起的，比如高血压、颈椎病等。请您详细描述一下您的症状，以及是否有其他相关病史。

患者

我有时候会在站立或变换姿势时感到头晕，而且最近工作压力大，经常加班。

杜佼医生

了解到您的情况，这可能与颈椎问题或工作压力有关。建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势。同时，可以尝试使用一些缓解颈椎疼痛的药物，如**布洛芬**。

患者

我之前用过一些止痛药，但效果不明显，可以尝试其他方法吗？

杜佼医生

除了药物，您还可以尝试热敷和按摩来缓解颈椎疼痛。此外，保持良好的生活习惯，如定时休息、适当运动，对改善症状也有帮助。

患者

好的，我会注意这些。还有，我平时饮食要注意什么吗？

杜佼医生

饮食方面，建议您多吃富含钙和维生素的食物，如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果，有助于增强骨骼和肌肉。同时，保持低盐、低脂的饮食，有助于控制血压。

患者

谢谢医生的建议，我会按照您说的去做。