了解，根据您描述的症状，可能是肘部肌肉拉伤引起的疼痛和酸痛。为了确诊和用药安全，需要了解更多信息。请问您是否有酒精过敏史？

好的，针对您的症状，我建议使用外用药物如青鹏软膏，具有活血化瘀、消肿止痛的效果。同时，口服云南白药也可以缓解疼痛。请注意用药安全，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后使用。

在日常生活中，需要注意休息，避免过度劳累和重体力活。饮食上，少食辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响恢复。