您好，很高兴为您服务。根据您的情况，我建议您使用事后三联疗法，包括TDF（替诺福韦酯）或TAF（富马酸丙酚替诺福韦片）+FTC（恩曲他滨）或3TC（拉米夫定）+DTG（多替拉韦）或RAL（拉替拉韦钾），连续使用28天。

这个治疗方案适用于大多数HIV患者，但具体情况还需结合患者的个体差异来决定。

在用药期间，请定期监测肝肾功能，并注意观察是否有不良反应。此外，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食等，对治疗也有帮助。

是的，请确保在医生指导下用药，不要随意更改剂量或停药。如有其他疑问，请随时联系我。

不客气，祝您早日康复！