首先，益生菌主要用于改善肠道菌群和保护胃黏膜，对于您的糖尿病和肠易激综合征是安全的。

益生菌不会直接引起腰疼，腰疼可能与其他疾病如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、肾结石、肾积水、输尿管结石等有关。建议您到线下医院就诊，排除这些可能的原因。

您的糖尿病药物与益生菌不冲突，可以继续使用。同时，注意观察腰疼情况，若有不适请及时就诊。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和适量的运动对于控制糖尿病和改善肠道健康都有帮助。