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陈书征
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。
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执业证书：1105******84
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患者
我家宝宝5个月大，想了解如何给他补钙？
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陈书征医生
对于5个月大的宝宝，建议每天晚上给予一粒乳钙胶囊，晚上钙的吸收效果更好。可以将胶囊剪开挤入口腔、奶粉或辅食中。
患者
如果宝宝身高不达标，需要增加剂量吗？
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陈书征医生
在宝宝小的时候，一天一次，一次一粒的乳钙胶囊已经足够了。过度补钙可能会对宝宝的肾脏造成负担。
患者
我已经购买了乳钙胶囊，应该如何服用？
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陈书征医生
晚上餐后半小时或睡前一小时左右服用乳钙胶囊是比较合适的。同时，注意宝宝的饮食均衡，多晒太阳也能促进钙的吸收。
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