这种情况可能是由于近视或白内障引起的。长时间佩戴眼镜也可能导致眼部疲劳。建议您去眼科医院检查一下，确定具体原因。同时，使用缓解疲劳的滴眼液可以帮助改善眼部不适。

考虑到您的年龄和症状，近视度数加深的可能性较大。除了更换合适的眼镜外，平时也要注意减少用眼时间，避免熬夜和长时间盯着电子屏幕。