首先，老年性骨质疏松需要定期监测血钙和血肌酐浓度。建议每日饭后服用0.25ug的药物，早晚各一次。用药前请排除过敏及用药禁忌，遵医嘱服用。如有不适，及时就诊。

一天两次，早晚各一次，饭后服用。这样可以提高药物的吸收效果。同时，老年性骨质疏松患者应注意饮食均衡，多摄入富含钙和维生素D的食物，适量运动，避免长时间卧床。

服药后分别于第4周、第3个月、第6个月监测血钙和血肌酐浓度，以后每六个月监测一次。这样可以确保用药安全和有效。