脱发和白头发可能与多种因素有关，包括遗传、年龄、生活习惯等。对于油性发质，选择控油型的洗发水可以帮助改善头皮环境，减少脱发。同时，染发也可能加速白头发的出现。

防脱洗发水可以作为辅助治疗手段，但不能完全治愈脱发。对于油性发质和白头发，建议使用控油型的洗发水，并注意头皮的清洁和营养。避免过度染发和使用含有刺激性成分的护发产品。

在选择洗发水时，应根据自己的发质和头皮情况来选择。生活中，保持良好的作息习惯，减少压力，均衡饮食，多摄入富含维生素B和E的食物，都有助于改善头发健康。另外，定期进行头皮按摩也可以促进血液循环，缓解脱发问题。