专业擅长:减肥瘦身人员的饮食指导以及餐单的制定;糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风患者的营养与膳食饮食指导;备孕、孕妇、乳母女性的营养和膳食指导。
more
好评率99%
接诊量6.3万
平均等待1小时分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我想了解代谢障碍的减肥方案,平时会感到疲乏无力,大便一般,已经在吃复合维生素和优质蛋白。
avatar
avatar
杜佼医生
代谢障碍可能导致体重增加和疲劳感。除了饮食调整,适当的运动也很重要。可以考虑每天喝一瓶桦树汁和营养酵母作为辅助。
患者
我每天喝青汁,是否可以继续?桦树汁和营养酵母的效果如何?
avatar
avatar
杜佼医生
青汁可以继续喝,桦树汁和营养酵母都有助于改善代谢和提供营养。营养酵母还能补充蛋白质、氨基酸和矿物质。
患者
那我应该选择哪一种?蛋白肽的减脂效果会不会更好?
avatar
avatar
杜佼医生
虽然蛋白肽的减脂效果可能不如桦树汁和营养酵母,但它们都有各自的优点。最重要的是找到适合自己的方法。