阿卡波糖是一种α-葡萄糖苷酶抑制剂，常用于治疗2型糖尿病。它可以减缓碳水化合物的消化和吸收，从而降低血糖水平。

实际上，美国5号和3号降糖药是指不同的药物。阿卡波糖的作用机制与它们不同，主要是通过抑制α-葡萄糖苷酶来达到降糖效果。

在使用阿卡波糖的同时，建议您保持良好的生活习惯。饮食上要清淡，避免辛辣、生冷和油腻食物；多吃蔬菜水果和富含纤维的食物；多喝白开水；并且要避免熬夜，养成规律的作息习惯。这些都有助于控制血糖，改善您的健康状况。