首先，宫缩流血是一种比较特殊的情况，需要线下医院的专业评估和指导。我们不能单纯根据描述来判断用药方法。建议您尽快返回医院，向医生咨询详细的用药方案。

很抱歉，作为在线药师，我无法评估您的具体情况。为了您的健康和安全，强烈建议您通过线下医院或互联网医院的方式，获取专业的医生指导。您可以访问 https://m.healthjd.com 或在京东官网搜索框中输入“互联网医院”，进行在线问诊。

在等待就医期间，保持良好的休息和饮食习惯，避免剧烈运动和过度劳累。同时，注意观察症状的变化，及时就医。