根据您的描述，可能是老花眼的初期症状。老花眼是随着年龄增长，晶状体弹性减弱，导致近视力下降的正常生理现象。建议您进行眼科检查以确定具体的度数和视力状况。

花镜的选择需要根据个人的视力情况来定。每个人的老花眼度数可能不同，甚至同一人的两只眼睛也可能有差异。因此，仅凭年龄来选择花镜可能不够准确。最好去眼镜店或验光配镜中心进行专业的检查和配镜。同时，购买时可以考虑添加运费险，以便不合适时退换。

使用花镜时，需要适应一段时间。开始可以从短时间使用，逐渐增加使用时间。另外，注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多进行眼部放松和按摩。

目前，老花眼的主要治疗方法是配戴合适的眼镜或隐形眼镜。手术治疗也是一种选择，但需要根据个人情况和医生建议来决定。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也对老花眼的缓解有帮助。