根据您的描述，可能是由于食积停滞引起的胃胀和嗳气。保和颗粒是一种中药，适用于消食，导滞，和胃。

保和颗粒可以作为一种治疗选择，但请在使用前排除过敏及用药禁忌。同时，保持心情舒畅，规律作息，注意休息，饮食宜清淡为主，避免喝酒和熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

如果您有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，应告知医生。用药期间如有任何不适，及时就诊。