为了避免宝宝的肠胃不适，建议您采用逐步转奶的方法。首先在老的奶粉中添加1/3的新奶粉，观察宝宝是否有不良反应。然后逐渐增加新奶粉的比例，直到完全使用新奶粉。这个过程需要一周时间完成。同时，转奶前请确保宝宝身体健康，避免在接种预防针期间进行转奶。

如果宝宝在转奶过程中出现不适，如腹泻、便秘或食欲下降等情况，应暂停转奶，恢复原来的奶粉。等宝宝的肠胃恢复正常后再重新开始转奶。另外，转奶期间也要注意宝宝的饮食和生活习惯，保持规律，避免过度喂养或不当的喂养方式。

转奶完成后，宝宝的肠胃可能还需要一些时间来适应新奶粉。因此，建议您继续观察宝宝的身体状况，保持良好的饮食和生活习惯。同时，定期带宝宝进行体检，确保宝宝的健康状况。