专业擅长:主要擅长小儿营养,孕期营养,饮食及日常保健,婴儿补铁,儿童,青少年发育缓慢,补钙,补铁,补锌,孕妇补钙,术后化疗后提高营养,中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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患者
我是51周岁女性,膝盖关节长期不适,近来更厉害。特别走路多了,膝关节疼痛。
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王海霞医生
根据您的描述,可能是由于年龄增长和日常生活中对膝盖的过度使用导致的关节不适。建议您可以通过营养补充来改善症状。
患者
家里本来买的钙尔奇钙片,需要继续服用吗?一天一粒。
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王海霞医生
钙尔奇钙片可以继续服用,但由于它的钙含量较高,建议您咨询医生后再决定用法用量。同时,关节不适也需要关注其他营养素的补充。
患者
我看了京东营养师推荐的产品,想知道一天三粒的用法是否合适?
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王海霞医生
一天三粒的用法是可以的,随餐服用即可。然而,具体的用法用量还需要根据您的个人情况和医生的建议来确定。
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王海霞医生
平时要注意膝盖处的保暖,避免劳累过度,尤其是重上下楼。这些都是预防和缓解关节不适的重要措施。