专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,医生。我今年52岁,想了解如何管理我的胆固醇。
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任凯文医生
首先,胆固醇管理需要结合个体情况。请问您有无高血脂的家族史或其他相关疾病?
患者
没有高血脂家族史,也没有其他相关疾病。平时我吃得很清淡,想知道是否需要服用药物。
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任凯文医生
根据您的描述,目前不需要服用药物。但是,定期检查是非常重要的。建议您每年进行一次胆固醇检查。
患者
我了解了。请问在日常生活中有哪些可以帮助我控制胆固醇的方法?
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任凯文医生
在日常饮食中,尽量减少摄入高脂肪和高胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉等。同时,增加富含纤维的食物和水果的摄入量,适量运动也能帮助降低胆固醇。
患者
明白了。那么我可以随便在哪一餐后服用胆固醇管理药物吗?
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任凯文医生
是的,您可以在任何一餐后服用。但请注意,药物只是辅助手段,改变生活方式和饮食习惯才是根本。