痹祺胶囊是口服药物，建议遵循医嘱使用。由于含有马钱子粉，长期使用可能有风险。请问您的肩膀疼痛是由什么引起的？

肩周炎和关节炎都可能导致肩膀疼痛。考虑到您的疼痛已经持续了很长时间，建议您先停止口服痹祺胶囊，改用外用药物如扶他林乳胶剂来缓解疼痛。同时，注意休息和适当的锻炼，避免过度劳累。

扶他林乳胶剂是外用药物，用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。请按照说明书使用，避免长期大面积使用。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

如果扶他林乳胶剂不适合您，可以尝试其他外用药物如消炎止痛贴。请记住，在使用任何药物之前，务必排除过敏和禁忌症。并且，定期复查和调整治疗方案是必要的。