了解。首先，建议您使用肠炎宁片来缓解症状。同时，保持心情舒畅，规律作息，注意休息，饮食宜清淡为主，控制别喝酒少熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

蒙石脱散也可以使用。请注意服用时将其倒入半杯温开水中混匀快速服完，成人每次1袋，一日3次。错开4小时以上再服用。

好的，肠炎宁片和蒙石脱散都是可以的。请在用药前排除过敏及用药禁忌，遵医嘱使用，并在用药期间如有任何不适及时就诊。