您好，很高兴为您服务！首先，外阴红疙瘩可能是由多种原因引起的，包括感染、皮肤病等。建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。可以尝试使用一些抗菌消炎的药膏，如红霉素软膏或克林霉素软膏。同时，注意保持外阴清洁干燥，避免穿紧身衣物，勤换内裤。

如果症状持续不改善，建议您及时就医，进行专业的检查和诊断。另外，注意饮食清淡，不要辛辣，多喝水，保持良好的生活习惯。