耳朵湿疹需要注意清洁和消毒。首先，使用棉签消毒耳朵内部。然后，可以考虑使用氧化氢软膏或其他止痒药物。同时，避免使用可能引起过敏的食物和物品，保持耳朵干燥，避免抓挠。

可以使用75%的酒精或生理盐水进行消毒。请注意，消毒时要轻柔，避免损伤耳道。

氧化氢软膏可以涂抹，但如果位置深夜不好涂药，可能需要使用滴耳液。涂抹后可能会有轻微的刺痛感，但不会加重痒症状。

耳朵湿疹患者应避免食用辛辣、烟酒、蛋、虾、牛羊肉、鱼腥等可能引起过敏的食物。保持清淡饮食，注意休息，避免过度劳累。并且，保持耳朵干燥和清洁，避免抓挠和使用耳塞等物品。