复合维生素B族复合片主要有四个作用：维持神经系统正常功能、促进新陈代谢、改善皮肤健康和增强免疫力。对于您提到的疲劳、失眠和焦虑等症状，维生素B1、B6、B12等成分可以帮助维持神经细胞的活性，预防和缓解这些问题。

通常情况下，服用1-2个月可以看到明显的效果。每天一次，两片，早上或中午饭后半小时服用，注意用水吞服。同时，保持良好的作息习惯和饮食结构也非常重要。

这款产品适合需要补充维生素B族的人群，特别是那些有神经系统问题、代谢不良、皮肤问题或免疫力低下的人。一般来说，副作用较小，但如果您有特殊情况或过敏史，建议在使用前咨询医生。