叶黄素对于预防和缓解老年性黄斑变性和视网膜病变有帮助。您可以选择富含叶黄素的保健品，同时也要注意摄入足够的维生素和锌。

您看的那款产品也含有叶黄素，适合老年人使用。每天服用一粒，餐后服用效果更佳。并且，多吃绿色蔬菜也能起到一定的辅助作用。