每天两袋，早晚各一袋。请注意查看商品成分，确保适合孩子的年龄和健康状况。

缺锌贫血确实可能导致手指甲出现白色斑点。7岁的孩子每天也可以喝两袋直饮包，早晚各一袋。同时，建议增加富含锌的食物摄入，如牛肉、海鲜、豆类等。

是的，钙铁锌的直饮包可以同时补充这两种元素。但请注意，过量补充也可能对健康造成影响。建议在医生或营养师的指导下使用。