根据您提供的信息，考虑到您的肺部手术史和目前的不适症状，可能是由于气虚血亏引起的。

黄芪精是一种适合您的中药补品，它可以帮助补血养气，固本止汗，缓解四肢乏力和精神不足的症状。请注意遵循说明书或医嘱使用，并避免油腻食物。

在日常生活中，建议您多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，适当进行运动，保持规律作息，避免熬夜，以增强身体的抵抗力。同时，定期复查肺部和支气管的健康状况。