首先，你需要到线下医院或眼镜店进行综合验光，获取准确的配镜处方。配镜处方通常包括近视（远视）度数、散光度数、散光的轴位和瞳距。这些信息对于在线上配眼镜至关重要。

当然可以。茶色镜片在室外使用效果更佳，但在室内可能会有些模糊。变色镜片则可以根据光线自动调整颜色，非常方便。

如果你没有视力问题，直接买茶色或变茶色的镜片是可以的。但如果你有视力问题，还是需要根据配镜处方来选择合适的镜片。否则可能会加重视力问题。