专业擅长:糖尿病营养指导,高血压营养指导,高血脂营养指导,骨质疏松营养指导,肿瘤营养指导,减重营养指导
more
好评率100%
接诊量118
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我在减脂期,担心营养摄入不足,想了解如何合理补充维生素。
avatar
avatar
谢丽娜医生
在减脂期,确实需要关注营养平衡。首先,建议您通过均衡饮食来获取所需的维生素和矿物质。
患者
我也在吃螺旋藻片,想知道是否与维生素冲突。
avatar
avatar
谢丽娜医生
螺旋藻片与维生素本身不冲突,但如果您选择的维生素含有糖分,可能会影响减脂效果。因此,推荐选择无糖的维生素补充剂。
avatar
谢丽娜医生
以下是两款适合减脂期的维生素补充剂供您参考:维生素B群和维生素C。请根据自己的需求选择。