专业擅长:营养营养配餐,营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我早上起床膝盖微疼,腿肚子酸胀,是否需要补充维生素D?
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王欢医生
维生素D是促进钙吸收的重要元素,维生素D缺乏可能会导致双腿发软、膝盖微疼等症状。建议日常补充2000单位的维生素D,缺乏时可以选择5000单位的。
患者
我没有测过缺不缺维生素D,应该如何判断?
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王欢医生
如果你经常感到双腿发软、膝盖微疼、腿肚子酸胀,可能是维生素D缺乏的表现。建议去医院进行微量元素检测,医生会根据结果给出具体的治疗建议。
患者
我可以和钙片一起吃维生素D吗?
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王欢医生
是的,维生素D和钙片可以一起服用,效果更佳。请注意,补充维生素D的同时也要关注钙的摄入。
患者
如果我只是日常补充,需要吃5000单位的维生素D吗?
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王欢医生
如果你只是日常补充,2000单位的维生素D就足够了。只有在确诊为缺乏时才需要加量服用。
患者
我该如何选择维生素D的剂量?
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王欢医生
一般来说,47岁的女性可以选择2000单位的维生素D进行日常补充。缺乏时可以选择5000单位的,但请务必在医生的指导下使用。