您好，根据您提供的信息，可能是由于工作压力引起的身体不适。建议您先放松心情，调整作息，适当运动。至于测试条的使用，需要查看商品说明或联系商家客服。

如果症状持续，建议您去医院做进一步检查，确定是否存在某种疾病。然后根据医生的诊断结果，选择合适的药物进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构。