首先，感谢您提供的基础信息。考虑到您的健康状况，使用某药物需要谨慎。它的主要副作用包括头痛、面部潮红、消化不良和鼻塞等。

药效一般持续3-4小时。对于初次使用者，建议从一颗开始，特别是如果您有药物敏感性。这样可以更好地观察身体反应。

当然，除了按时服药外，保持健康的生活方式也很重要。例如，控制饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等。这些都有助于改善高血压和心脏病的症状。