通常情况下，宝宝在满六个月时可以开始添加辅食，但如果宝宝每天吃奶8-10次或1000ml仍不饱，或者看着大人吃饭流口水表现得很想吃，并且在大人扶坐的时候可以坐稳，那么可以考虑早于四个月添加辅食。

如果宝宝现在口欲比较强，说明她可能已经准备好尝试辅食了。首先，宝宝第一口辅食应该选择富含铁的原味米粉。其次，观察宝宝是否有顶舌反应，如果有，可能还需要等待一段时间。

如果宝宝现在仍然有顶舌反应，可能还需要等待一段时间再添加辅食。顶舌反应是宝宝的一种自我保护机制，直到宝宝的口腔和消化系统发育成熟，才能开始接受固体食物。