这可能是由于你在医院测量时出现了白衣性高血压，导致结果偏高。家用血压计的误差范围在正负3mmHg内，测量结果相对可靠。

年轻人出现高血压的可能性较小，可能是因为你在医院测量时紧张所致。建议你去医院就诊，戴动态血压计进行24小时连续监测，以获取更准确的血压数据。同时，注意放松心情，避免过度紧张。

如果24小时连续监测结果显示你的血压确实偏高，医生可能会建议你采取一些生活方式改变和药物治疗。生活方式改变包括减少盐分摄入、增加运动量、保持良好的睡眠质量等。药物治疗则需要根据具体情况由医生开具。